シミやしわが気になるのと同じように
毛穴が気になると言う人もいるかと思います。
私は、自分では気になってはいなかったのですが
写真を撮ってみたら唖然・・・
写真は正直に教えてくれました。

 

汚い・・・(;^_^A
開いていない、と思っていたけれど
そうでもなかったし。

 

毛穴が開く
毛穴が詰まる
毛穴が黒い

 

こういう毛穴の悩みの原因は
1つではなくて複合的。
日常生活において
それと意識せずに
毛穴に悪影響を与えていることは多いものです。

 

毛穴の数は減らない

その人の毛穴の数は
生れた時のままで
増えたり減ったりすることはありません。

 

開いた毛穴が引き締まれば
数が減ったように感じますが
毛穴の数はそのままです。

 

毛穴が目立たないようにするのには
毛穴をきれいにして
引き締めて
みずみずしい状態を保つこと。
これが維持できれば、見た目に違ってきます。

 

開いた毛穴引き締め法

毛穴はキルティングと同じ

 

キルティング布を思い浮かべてみましょう。

 

新しいキルティングは
ふわっとしていて、その間を縫い目が通っています。
ふわっとしている時の縫い目はさほど目立ちません。
しかし
年月を経て、使い古したキルティング布はどうなるでしょう。

 

ぺったんこ。
のぺ~っとして薄くなって弾力を失い
縫い目も目立ってきます。

 

布は肌表面。
縫い目と縫い目が交わっているところが毛穴。

 

のぺーっとして毛穴が目立ってしまうのなら
肌全体をふっくらさせれば
毛穴は目立たない!
ということになります。

 

水分も油分もたっぷりある肌は
毛穴も目立ちません。
子どもの肌を見るとわかるかと思います。
子どもだって毛穴はあります。
でも
水分も油分もたっぷりあるから目立たないのです。

 

言い換えれば
水分も油分も足りていないから毛穴が目立ってしまうのです。

 

水分も油分も
毎日化粧品で与えているのに・・・
という人は
与え方が間違っているのかも知れません。

 

肌が必要としているところまで届いていないのかも知れません。
肌が、化粧品を受け付けにくくなっているのかも知れません。
体の中が渇いているのかも知れません。

 

化粧品の浸透を妨げている可能性が高いのなら
邪魔しているものを取り除かなければなりません。

●⇒肌デトックスの記事はこちら

 

体の中が乾いているのなら
体の中から潤うようにしなければなりません。

●⇒これさえ知っていれば健やかにイキイキ!実は3つの基本があった

 

詰まり毛穴解消法

毛穴は「穴」なので
詰まっていないのが理想です。
しかし、現実には詰まってしまうことが多々あります。

 

毛穴に詰まっているものは
古い角質や皮脂が交じったものです。
交じり合って毛穴に落ち込んでしまいます。
おそらくは、毛穴周りも硬くなっているかと思います。
それはつまり
肌のターンオーバーが乱れていることや
皮脂ケアが不十分だという事を教えてくれているのです。

 

それらを解決するためには
外からのケアと、中からのケアが必要になってきます。
外からのケアは対処法。
中からのケアは予防法です。

 

黒い毛穴解消法

詰まった毛穴をそのままにしておくと
酸化して、黒くなることがあります。
そうすると、黒い部分だけが目立ちやすくなります。
放っておくと、ファンデーションでカバーできない!
ということにも。
まずは、詰まった毛穴をきれいにすることから始めましょう。

 

本当は怖い毛穴ケア

私が絶対にやらない毛穴ケアがあります。
それは
毛穴パック
蒸しタオル。

 

毛穴パック

かつては、毛穴パックを使ったことがあります。
毛穴の角栓がすっきりとれて
それを目で確認できるので快感もあります。
でも、使うたびに思っていたのですが
剥がす時に、かなり肌に刺激になっているなと。

 

密着度が高くって
ぺりぺり剥がすと、すると肌までピリピリと刺激が。

 

そしてある日、毛穴パックで皮膚もはがれた!
って言う人に出会いました。
皮膚科に通院していました。
だから、辞めました。

 

蒸しタオル

毛穴ケアをする時、蒸しタオルを使う
という人は多く
エステではやっているところもあるし
美容家さんでもすすめている人もいます。

 

ある日、あるドクターのコラムを見つけました。
「毛穴は開くのは簡単だけど閉じるのは難しい」

 

それはつまり
蒸しタオルで毛穴を広げてしまうと
その後に冷やしたとしても
完全に元に戻るとは限らない!
ということ。
なので、蒸しタオルは辞めました。

 

私の場合は、お風呂でケアをするようにしています。
お風呂だったら、自然の流れで
肌も毛穴も柔らかくなって
ケアがしやすいからです。

 

生活習慣が毛穴を目立たせる

実は
肌がきれいか
肌荒れしているか
毛穴が目立っているか

 

このようなことには、生活習慣が深く関わっています。
外からのケアは対処法です。
対処法だけでは
いずれはまた同じ状態になってしまう可能性もあります。

 

一番大切なのは、体の中からのケア。
体の中から、健やかな肌細胞を生み出し
乾燥しにくい状態を維持する。
食事、睡眠、運動などの生活習慣を見直すことをおすすめします。

●⇒これさえ知っていれば健やかにイキイキ!実は3つの基本があった

 

ファンデーションで毛穴をカバーする

ファンデーションでも、ある程度
毛穴をカバーすることができます。

 

毛穴が目立つファンデーション

 

みかんにパウダーファンデーションを塗ってみました。
ぽつぽつが目立ちます。

 

毛穴が目立たないファンデーション

 

みかんにリキッドファンデーションを塗ってみました。
毛穴が目立たなくなりました。

 

この結果から
パウダーファンデーションよりも
リキッドファンデーションを使った方が
毛穴が目立ちにくいことがわかります。

●⇒毛穴をカバーするリキッドファンデーションまとめはこちら

 

化粧下地で毛穴をカバーする

化粧下地には
保湿力を高める化粧下地
肌の色むらやシミをカバーする色付きの化粧下地
コントールカラーの役目もこなす化粧下地
などがありますが
毛穴が目立たないようにカバーをする化粧下地もあります。

 

それが、シリコン系の化粧下地です。
毛穴の凸凹をフラットに埋めてくれるため
毛穴が目立ちにくくなります。

 

毛穴化粧下地

●⇒シルキーカバーオイルブロックの口コミはこちらです